Zusammenfassung

Nein, denn bis zum 16. Lebensjahr kannst du ganz beruhigt abwarten, danach kann dir ein Frauenarzt weiterhelfen.

Kann ich irgendetwas tun, damit ich die Regel bald bekomme?

Manche Mädchen bekommen ihre Regelblutung schon mit 10 Jahren, andere warten bis zum 14. oder 15. Lebensjahr. Früher bekamen die Mädchen ihre erste Regel meistens noch deutlich später...! Das ist ganz normal und sollte dich nicht unter Druck setzen.

Auf jeden Fall bemerkst du vorher schon viele Veränderungen an deinem Körper, die Schambehaarung ist schon vollkommen ausgeprägt und auch deine Brüste sind gewachsen. Man geht davon aus, dass spätestens zwei Jahre nach Beginn der Brustentwicklung die Regel da ist. Bis zum 16. Lebensjahr kannst du alles ganz ruhig abwarten.

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